¿Quién es Paula Arenas?

¡Hola! Mi nombre es Paula, soy graduada en Psicología, con Máster en Psicología General Sanitaria, y anteriormente, estudié dietética. En la actualidad, sigo en contínua formación dentro del ámbito de la psicología y la nutrición. Mi enfoque es integrador, es decir, adapto mi trabajo de acuerdo a las terapias y técnicas que considere más beneficiosas para cada persona, siempre basadas en la evidencia científica. Ser psicóloga es mi verdadera vocación, siento un profundo respeto hacia esta ciencia y hacia cada persona que confía en mí para comenzar con un tratamiento psicológico, siendo la relación terapéutica un pilar fundamental.

Desde que estudié filosofía en el instituto supe que quería ser psicóloga, tuve un "insight", término que utilizamos en psicología para describir ese instante de visión interna, cuando descubres y comprendes una verdad que estaba en tí. Uno de los momentos más gratificantes en consulta, es precisamente observar cómo la persona a la que estoy acompañando descubre ese "insight" por sí mismx. Me enorgullece tanto por su parte como por la mía, porque el proceso terapéutico es un trabajo de ambos. Trabajar el autoconocimiento en psicología es uno de los trabajos más complejos y más eficaces (tanto a corto como a largo plazo) para nuestra salud mental y en general, que podemos hacer cada uno de nosotros.

Mis Principios