¿Terapias utilizadas?
En Psyfeel se utilizan terapias bien fundadas científicamente, nuestros psicólogos están formados en la corriente coginitivo-conductual, la corriente más científica y moderna en este momento.
La terapia cognitivo-conductual consiste en analizar los pensamientos, conductas y emociones que producen el problema para poder enfrentarlo. En este proceso se aprenden las herramientas necesarias para poder gestionar por uno mismo esos problemas.
Es una terapia que conlleva trabajo por parte del paciente pero que consigue que puedas ser totalmente independiente para poder resolver aquellos problemas que te preocupan ahora, y lo más importante, aquellos que te preocuparán en un futuro.