Tratamiento trastornos alimenticios Salamanca


No es fácil darse cuenta de que tienes un problema con la comida. Si decides hacerle frente, nuestros psicólogos expertos en trastornos de alimentación te ayudarán en tu proceso de recuperación.

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Tratamiento para los trastornos de alimentación en Salamanca


La terapia para los trastornos de alimentación siempre será individualizada, según las características del problema. Le damos mucha importancia a la salud psicológica, pero también física. En este sentido, lo primero, es analizar los riesgos del trastorno para la salud.


En consulta, realizaremos un proceso de evaluación, en el que, juntos, podemos identificar cuál es el problema, el origen del mismo y cuáles son las circunstancias que hacen que el problema permanezca e incluso empeore con el tiempo.


Después, consensuaremos unos objetivos a conseguir y planearemos un tratamiento totalmente personalizado. Lo primero es normalizar las pautas de alimentación, mediante técnicas de control de estímulos, psicoeducación, solución de problemas, control emocional y reestructuración cognitiva para cambiar pensamientos distorsionados y desadaptativos. Poco a poco iremos encaminando la terapia hacia hacernos conscientes del problema, conseguir unos hábitos saludables y eliminar las percepciones distorsionadas sobre nosotros mismos.

¿Quiénes Somos?


¿Cuándo Aparecen los trastornos alimentarios?


Es común que un trastorno alimentario empiece en la adolescencia o adultez temprana. Es en estos momentos cuando estamos más unidos y más expuestos a la sociedad, a comprarnos con otros y a buscar cómo sentirnos bien con nosotros mismos.


El trastorno de alimentación no aparece de repente, se va gestando a lo largo del tiempo, hasta que entramos en un bucle del que no se puede salir tan fácil.


Las causas son muy diversas, pero la realidad es que la cultura y la sociedad ejercen una gran presión. Vemos en todas partes modelos con un prototipo de delgadez, que nos hace querer ser iguales, aunque en muchas ocasiones la imagen no sea real. También influyen otros aspectos, como la genética, las características de personalidad, baja autoestima, o patrones aprendidos durante la vida, como el perfeccionismo, la autoexigencia personal, los patrones alimenticios familiares, etc.

Síntomas de los trastornos alimentarios


En muchas ocasiones no es la propia persona la que se da cuenta del problema, sino que el entorno es el que ve que algo no va bien.


  • Excesiva delgadez
  • Evitación de reuniones sociales o comidas
  • Comer grandes cantidades de comida (atracones), sobre todo de dulces y/o alimentos con alto contenido de grasa
  • Vómitos (ir al lavabo después de comer)
  • Uso de laxantes, diuréticos...
  • Ejercicio en exceso y de forma obsesiva
  • Sentimientos de culpabilidad después de comer
  • Comer muy rápido o escondiéndose
  • Ayunos o saltarse comidas
  • Rituales: cortar la comida en pedazos muy pequeños, comer muy despacio...
  • Dietas extremas
  • Masticar chicle para calmar el hambre o tomar muchas bebidas diuréticas
  • Imagen corporal distorsionada: verse gordo aunque objetivamente no lo esté

Tipos de trastornos alimenticios


  • Anorexia
  • Bulimia
  • Trastorno por atracón
  • Obesidad
  • Vigorexia
  • Ortorexia
  • Trastorno de evitación o restricción de la ingesta

Patricia San Valero

Avenida mirat, numero 36, 1º izq, despacho 8, Salamanca

623 50 68 66

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Sonia González

Avenida Villamayor, nº 22 bajo, Salamanca

622 29 95 31

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Preguntas Frecuentes


Resolvemos algunas de las preguntas más frecuentes antes de acudir al psicólogo.

  • ¿Cómo es la terapia?


    El tratamiento comienza con una relación terapéutica entre psicólogo y pacientes y consiste en analizar y cambiar pensamientos, emociones y conductas desadaptativas mediante diversas técnicas. El objetivo final es mejorar el bienestar.

  • ¿En qué consiste la Terapia Cognitivo Conductual?


    La Terapia Cognitivo Conductual es uno de los modelos de psicología más utilizados y con más estudios empíricos que avalan su efectividad. Sus técnicas están validadas científicamente y pretenden ayudar a cambiar pensamientos y conductas que resultan desadaptativas, lo cual provoca un cambio también en las emociones.


    A diferencia de otros modelos, la TCC se centra en los problemas del momento actual, en el aquí y el ahora, con el objetivo de buscar formas de mejorar el bienestar en el presente.

  • ¿Qué me encontraré al llegar a consulta?


    Al llegar a consulta te encontrarás una persona que pondrá todo su esfuerzo en ayudarte a recuperar tu bienestar. Te invitará a hablar de lo que tú quieras y en el momento que quieras e intentará guiarte para que, entre ambos, consensuéis unos objetivos a conseguir con el tratamiento.


    El psicólogo no te juzgará ni te obligará a hacer nada que tú no desees.

  • ¿Cuánto duran las sesiones?


    Las sesiones en pareja duran 1 hora y media.

  • ¿Cuánto dura el tratamiento?


    No hay una pauta concreta y cada persona y problema requerirá una duración distinta del tratamiento. Algunas parejas necesitan solo 2 o 3 meses para mejorar su bienestar, pero otras personas pueden necesitar más meses o incluso años.

  • ¿Con qué frecuencia hay que ir al psicólogo?


    Las sesiones pueden ser semanales o mensuales. La pauta dependerá de la persona particular pero, normalmente, las primeras sesiones suelen ser semanales.

  • ¿Puedo confiar en el psicólogo? ¿Son las terapias confidenciales?


    El psicólogo sigue y acepta el código deontológico, por el cual está obligado a mantener la confidencialidad de sus pacientes en cualquier circunstancia, salvo si la vida del paciente o de otras personas corre peligro, o si es requerido por un proceso judicial.


    Así mismo, se sigue la Ley General de Protección de Datos 3/2018 de 5 de diciembre, por la que los datos de carácter personal y de salud serán protegidos por el responsable del tratamiento.

  • ¿Qué le cuento al psicólogo?


    Al acudir a terapia tendrás la libertad para contar aquello que desees o que consideres relevante para el tratamiento. El psicólogo podrá orientarte sobre los aspectos más relevantes para la terapia.


    Todos los datos serán tratados con total confidencialidad.

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