Comunicación y habilidades sociales

Somos personas sociales y necesitamos comunicarnos, porque vivimos en sociedad. Y vivimos en sociedad incluso cuando estamos solos, porque estamos rodeados de tecnología y redes sociales. Sin embargo, las habilidades sociales se aprenden y se perfeccionan. No todos tenemos las mismas habilidades de comunicación y podemos presentar dificultades por no haber aprendido a comunicarnos. Esta sección está dedicada a las redes sociales y su influencia, así como a algunas habilidades de comunicación (como la asertividad, o la empatía) y los trastornos psicológicos relacionados con las habilidades sociales (fobia social, miedo a que nos juzguen o se rían de nosotros, inseguridad a la hora de expresarnos…).