Psicólogos Trastornos Postrumático

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Gestionar un acontecimiento o situación traumática no es fácil pero, si das el primer paso, nuestros especialistas en trastorno de estrés postraumático podrán ayudarte a recuperar el bienestar.

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¿En que consiste la terapia del trastorno postraumático?

La vivencia de un suceso traumático puede desembocar en muchos síntomas. La terapia para estrés postraumático será individualizada según tus experiencias vividas y los síntomas que aparezcan. Para ello, nuestros especialistas realizarán una evaluación exhaustiva para determinar cuál es el problema y los síntomas.

En el tratamiento psicológico utilizamos diferentes técnicas cognitivo-conductuales. Algunas de las más utilizadas son la exposición progresiva y controlada, la terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma utilizando técnicas cognitivas, la terapia para el control de la ansiedad o la desensibilización.

¿Cuándo Aparece el estres postraumático?

El estrés traumático se produce cuando hay una exposición (es decir, se vive o se presencia) a una vivencia traumática.. Pueden ser situaciones de accidentes (aéreos, automovilísticos, industriales…), desastres naturales, ataques violentos, situaciones de guerra, violaciones o intento de violación, abuso sexual durante la infancia, secuestros o torturas.

Vivir una situación traumática es una causa necesaria, pero no suficiente para que se desarrolle el estrés postraumático. Que aparezca el trastorno, u otro trastorno como el estrés agudo o un trastorno adaptativo, depende de que tengamos más o menos predisposición genética o que tengamos menos estrategias de afrontamiento, entre otras cosas.

Normalmente el trastorno va apareciendo a lo largo del primer mes tras la exposición al acontecimiento traumático, aunque puede que este inhibido y se presente meses o años después.

Síntomas del estres postraumático

Reexperimentación de la situación: recuerdos intrusivos, flashbacks, pesadillas o reacciones intensas ante cosas relacionadas.
Evitación de actividades, conversaciones, lugares o personas relacionadas con el acontecimiento.
Embotamiento emocional o incluso la disociación de la persona: bloqueos, pérdida de interés por actividades, distanciamiento social, amnesia...
Hipervigilancia: activación excesiva, insomnio, irritabilidad o ira, sobresalto ante algunos estímulos, etc.